Resilienz Coaching

Für Führungskräfte: Innere Stärke entwickeln!

Lernen Sie Resilienztechniken kennen und wenden Sie sie an

Unsere Zeit ist geprägt von großen Schwankungen, hoher Unsicherheit und immer größerer Komplexität. Bisher funktionierende Konzepte funktionieren nicht mehr oder liefern nicht die gewünschten Ergebnisse.
Das Umfeld lässt sich immer schwieriger bzw. gar nicht kontrollieren.
Ein Beispiel: Vielleicht haben Sie in der Vergangenheit traditionelle Medien genutzt, um Bewerber auf Ihr Unternehmen aufmerksam zu machen. Das klappte in der Vergangenheit mal besser, mal schlechter. Auf einmal erfolgt nicht mal mehr eine einzige Reaktion.

In Zeiten großer Umbrüche verlassen sich die besten Manager oft auf ihre Intuition. Niemand kann vorhersagen, was die Zukunft bringt und welche Entscheidung die beste sein wird. Auch Resilienz kann das nicht. Jedoch: Das Konzept der Resilienz dient dazu, sich wieder seiner eigenen Stärken zu besinnen, also auch der eigenen Intuition, darauf zu vertrauen und entsprechend zu handeln.

Stehen Sie gerade vor der Herausforderung, Ihr Team oder Ihr Unternehmen neu ausrichten und an radikal veränderte Bedingungen anpassen zu müssen? Dann ist die Resilienzfähigkeit, also innere Stärke und Widerstandskraft besonders gefragt. Diese lässt sich entwickeln und trainieren. Wenn im Außen nichts mehr berechenbar oder sicher ist, bleibt nur die innere Stärke als Anker. Wachsen Sie an Ihren Herausforderungen.

Innere Stärke – was für manche nach einer Worthülse klingt, lässt sich erlernen, trainieren und in der Praxis anwenden. Ob einzeln oder im Team. Abhängig von der individuellen Ist-Situation legen wir gemeinsam fest, welche Elemente Sie oder Ihr Team in der Praxis am schnellsten stärken und voranbringen. Ergänzend lassen sich hier auch wirksame Elemente aus der Achtsamkeit einbauen.

Ergebnisse:

Sie kommen (wieder) ins bewusste Handeln. Agieren statt reagieren. Wenn entspanntes Miteinander, bewusste Kommunikation und Zuversicht im Team die Entscheidungen und das Verhalten maßgeblich beeinflussen, gibt es keine Konflikte. Ein Team, das gerne arbeitet, ist loyal und mit voller Kraft dabei. Achtsame Kommunikation im Business-Alltag ist wertschätzend und wirkt sich unmittelbar auf die Stimmung und die eventuelle Fluktuation aus.

Resilienz Coaching

Wenn Routinen und  nicht mehr funktionieren: Methoden zum Umgang mit Veränderungen spielerisch erproben

Neue Perspektive entwickeln: Wie Sie Ihr Team bei Veränderungsprozessen mitnehmen

Widerstandskraft ausbauen: Innere Stärke der Teammitglieder entfalten

Intuition als Führungsinstrument: Mit emotionaler Intelligenz führen

Persönlichkeitsanteile aufdecken und integrieren: Wie Sie ganzheitlich führen

Was du von mir erwarten kannst:

  • Durch meine Ausbildungen zur NLP-Trainerin bekommst du lösungsorientierte, effiziente Techniken der Stressreduktion und Konfliktlösung vermittelt.
  • Werte wie radikale Ehrlichkeit und konsequente Orientierung an deinem Herzen führen dich zu einer nachhaltigen Transformation im Coachingprozess.
  • Als Achtsamkeitstrainerin und Meditationslehrerin zeige ich dir Methoden, mit denen du jede Art von Stress in einer Krise so verwandelst, dass du deine Resilienz stärkst.
  • Durch meine Arbeit mit verschiedenen Kommunikationsmodellen lernst du deine Kommunikation in Konflikten zu optimieren.
  • Vermeintlich unauflösliche Konflikte in einer Krise lösen wir mit Hypnose auf.
  • Über 50 Jahre Lebenserfahrung: der Umgang mit Trennung, Corona und Stress, ein beruflicher Neustart, über 400 Podcast-Folgen „Guerilla FM“, Autorin des Buches „New Guerilla – Mehr Kunden durch innovatives Online Marketing“ sowie Entspannungstechniken, die ich von den besten Lehrern der Welt gelernt habe: meinen Katzen Kitay und Coco.
  • Eine Prise Weisheit und eine große Portion Humor.
  • Coaching in englischer Sprache. My pleasure!

Ich begleite dich, achtsam durch die Krise zu gehen, neue Perspektiven zu entwickeln und auf neuen Wegen gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Meine Philosophie

  1. Es ist alles bereits in dir, was du für die Bewältigung einer Krise brauchst. Du kannst mehr, als du vielleicht denkst. Für einen Perspektivenwechsel braucht es jedoch manchmal einen Anstoß von außen, damit du dir deiner Möglichkeiten, Kraftquellen und Handlungsfähigkeiten wieder bewusst wirst.
  2. In einer Krise fühlst du dich oft den äußeren Umständen ausgeliefert. Deshalb kommt es wesentlich auf deine innere Haltung zu den Umständen an.

Buchen Sie hier Ihr kostenfreies Vorgespräch, damit wir schauen können, wo Ihnen Resilienz am besten helfen kann. Ich freue mich!

Dauer: 2 x 1/2 Tage oder 1 Tag

Online oder Präsenz

Investition: 1.428 € zzgl. MwSt. inkl. aller Arbeitsblätter

PETRA DIEDERICHS, dein Coach

Weitere Angebote 

Anti-Krisen Coaching

Anti-Krisen Coaching

Raus aus der Krise, rein in deine Herzensenergie.
Anti-Stress Coaching

Anti-Stress Coaching

Raus aus dem Stress, rein in dein entspanntes Leben und Arbeiten.

Business Coaching

Raus aus dem Micromanagement, rein in achtsames Führen.