Angebote

Life- & Business Coach

Ich helfe Dir, Deinen eigenen Weg zu finden und zu beschreiten

Life Coaching

Je unsicherer die Zeiten im Außen sind, umso ruhiger und klarer solltest du im Innen sein.
Ein achtsames Bewusstsein sowie zahlreiche Techniken aus meinen Aus- und Weiterbildungen (z.B. Achtsamkeit, Meditation, Gewaltfreie Kommunikation, NLP uvm.) können dazu beitragen, dass du dich wieder „gut“ fühlst.

Krisen Coaching

Raus aus der Krise, rein in deine innere Ruhe.

 

Mindfulness Coaching

Raus aus dem Stress, rein in dein entspanntes Leben und Arbeiten.

Essenz Coaching

Raus aus dem Hamsterrad, rein in deine Lebensaufgabe.

Business Coaching

Raus aus dem Micromanagement, rein in achtsames Miteinander.

Freebies

Anti-Stress Coaching

Mindful Mittwoch

Immer mittwochs veranstalte ich ein kostenfreies Webinar zum Thema mindfulness & Achtsamkeit.

Resilienz Coaching

Mindful Weekly

Jede Woche Achtsamkeit + Entspannung per Email. Sofort anwendbar: Privat und beruflich!

mindfulness / Achtsamkeit Podcast

Mindful Podcast

“Your mindful heart” ist der Podcast für mehr Mindfulness / Achtsamkeit in deinem Leben

Komm wieder in deine Mitte.
Erreiche deine Ziele.
Nimm das Leben als Herausforderung an.
Belohne dich.

Unser Leben fordert uns jeden Tag.
In unruhigen Zeiten ist es besonders wichtig, bewusst und klar zu sein.
Ich zeige dir Wege zu mehr Balance und Ausgeglichenheit.
Im Privatleben wie im Beruf.