von Petra Diederichs | Aug. 31, 2020 | Allgemein
… mit Hilfe deiner Gedanken! Unser Geist ist unser mächtigstes Werkzeug. „Richtiges“ Wünschen und Manifestieren gehören dazu. Nur bringt uns niemand bei, wie wir ihn sorgfältig nutzen und für das Gute einsetzen. Bezogen auf Ängste und Sorgen haben...
von Petra Diederichs | Aug. 17, 2020 | Allgemein
Viele Menschen haben Wünsche und Sehnsüchte und fragen sich, warum diese nicht in Erfüllung gehen. Das Ergebnis nach mehreren „Misserfolgen“ ist oft genug Frustration und eine „Abwärtsspirale“ à la „Ich wusste ja, dass das nicht klappen...
von Petra Diederichs | Aug. 10, 2020 | Allgemein
Kennst du das auch? Der andere hat seine Meinung und du hast deine, die du natürlich völlig überzeugend als die einzig richtige empfindest. Könntest du da manchmal auch „aus der Haut fahren“? Besonders, wenn du das Gefühl hast, wenn der andere deine...
von Petra Diederichs | Juli 9, 2020 | Allgemein
Vielleicht kennst Du auch diesen Satz „Leben ist das, was passiert, während Du andere Pläne machst“.Veränderung findet immer statt. In jedem Moment unseres Lebens. Bei der Arbeit, in Beziehungen, mit unserer Familie, Freundschaften, Gesundheit und...
von Petra Diederichs | Juli 1, 2020 | Allgemein
Ab und zu sagt mir manch einer aus meinem Umfeld: Du machst zu viel, Du bist ja gar nicht achtsam. Was also heißt eigentlich Achtsamkeit? Achtsamkeit heißt, im Hier und Jetzt zu sein.Den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen ohne wenn und aber, ohne ihn zu...
von Petra Diederichs | Juni 23, 2020 | Allgemein
Achtsamkeit ist eine Haltung.Achtsamkeit hilft, im Alltag gelassener zu sein, sich weniger Sorgen zu machen, die Momente des Tages zu genießen und negative Dinge gelassener anzunehmen. Den Alltag von Moment zu Moment erleben. Deine Gedanken und Gefühle wahr...
